Професійний сервіс планування харчування з індивідуальними меню, рецептами та рекомендаціями для здорового способу життя
Почати планування
Ми базуємо наші рекомендації на сучасних дослідженнях нутриціології та індивідуальних потребах організму. Кожне меню створюється з урахуванням балансу макро- та мікронутрієнтів, калорійності та різноманітності страв.
Наша методика включає аналіз харчових уподобань, способу життя та цілей клієнта. Ми не пропонуємо жорстких обмежень, натомість створюємо гнучкі плани харчування, які легко інтегрувати у повсякденне життя.
"Правильне харчування - це не про обмеження, а про розуміння потреб свого організму та задоволення їх смачно і корисно"
Визначаємо ваші харчові вподобання, алергії, спосіб життя та цілі для створення персонального підходу
Калькулюємо оптимальне співвідношення нутрієнтів та калорійність на основі ваших індивідуальних потреб
Складаємо різноманітне тижневе меню з детальними рецептами та списками продуктів для покупок
Надаємо постійну підтримку, коригуємо план за потреби та відповідаємо на всі ваші питання
Індивідуальних меню та планів харчування розроблено для наших клієнтів
Клієнтів відзначають підвищення енергії та поліпшення загального стану здоров'я
Успішної роботи в галузі дієтології та планування збалансованого харчування
Учасників програм рекомендують наші послуги друзям та родичам
Засновниця, головний дієтолог
Магістр нутриціології з 12-річним досвідом. Спеціаліст зі збалансованого харчування та метаболічних процесів
Кулінарний консультант
Шеф-кухар з 15-річним досвідом. Експерт у створенні смачних та здорових рецептів для щоденного меню
Консультант з харчування
Дієтолог-консультант з 8-річним досвідом. Спеціаліст з адаптації планів харчування під різні потреби
Готові змінити своє харчування на краще? Замовте індивідуальну консультацію, де ми проаналізуємо ваші потреби та створимо персональний план харчування.
Натискаючи кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних